Egy fárasztó nap után, vagy amikor azt érzed, hogy túl sok a feszültség amitől már szeretnél megszabadulni... érdemes a nehéz beragadt energiákból kilépni.
Használd ezt a 2 tippet, és könnyebbé válik az életed!
1. tipp
Illóolaj párologtatóba tegyél néhány csepp finom rezgésű illó olajat. Ez lehet rózsa olaj, levendula, vagy a nőiesség megélését segítő szantál illóolaj.
Néhány percig lazíts, és lélegezd be a finom, kellemesen nyugtató illóolajokat. Engedd, hogy elméd elcsendesedjen, a zavaró gondolatoktól.
Ez megkönnyíti, hogy a tested és elméd egy kicsit ellazulhasson és segít megszabadulni a stressztől.
2. tipp
Nézd meg a videót, és használd a könnyedséget adó igazság központú állításokat, hogy jobb energiák érkezhessenek életedbe.